Aikido
Aikido für Kids und Jugendliche
Aikido ist eine Selbstverteidigung aus Japan, mit der man sich wehren kann ohne wütend zu werden oder gleich zu schlagen.
Man lernt sein Gleichgewicht gut zu beherrschen (also nicht gleich umzufallen wenn man mal geschubst wird), und wenn man dann doch umfällt hat man im Aikido geübt, zu fallen ohne dass man sich wehtut. Und man lernt wie man sich ohne Gewalt wehren kann.
Im Aikido wird nicht geschlagen, sondern der Angriff mit runden Bewegungen beantwortet, so dass der Angreifer mit wenig Mühe geworfen werden kann.
Durch regelmäßiges Üben wird man gelenkiger, und kräftiger, die Reaktion wird schneller. Und natürlich wird man selbstbewusster weil man vor Vielem die Angst verliert (z.B. vor dem Umgeschubst werden, oder davor, festgehalten zu werden).
Das ist schon eine ganze Menge und deshalb dauert es eine Weile bis das gut klappt und man Aikido "kann".
Training ist jeden Freitag um 16.00 Uhr in der Wißmannstraße 1 in Daxlanden. Anfangen kann man jederzeit ab einem Alter von 10 Jahren. Die erste Stunde ist kostenlos.
Bitte sei 15-20 min. vorher da; bring bequeme Kleidung, ein Handtuch und Badeschlappen mit.
Jugendtrainer: Robert Kuhnt
(Freitags 16.00 bis 17.30 Uhr in der Wißmannstraße)