Ju-Jutsu - moderne Selbstverteidigung
Eindrücke aus der Abteilung
Hier einige Impressionen
Fotos von früheren Aktivitäten finden Sie in unserem
FotoArchiv.
Eindrücke aus dem Erwachsenen-Training

Üben gehört dazu.

Der Partner wird mit Hebeln kontrolliert.

Jedes Training beginnt und endet mit dem Abgrüßen.

Erklärungen erleichtern das Ganze.

Auch Faustschützer gehören zum Training.

Teamwork ist gefragt.

Hebel- und Wurftechniken mit viel Bewegung.

Festhalten am Boden.

Verteidigung gegen Tritt

Ju-Jutsu ist auch wettkampforientiert.
Eindrücke von den Prüfungen

Kopfwurf

Kipphandhebel

Talfallzug

Ausheber

Beinhalsschere

Hüftwurf

Verteidigung gegen mehrere Angreifer