Ju-Jutsu - moderne Selbstverteidigung

Eindrücke aus der Abteilung

Hier einige Impressionen

Fotos von früheren Aktivitäten finden Sie in unserem FotoArchiv.

Eindrücke aus dem Erwachsenen-Training

Üben gehört dazu.
Der Partner wird mit Hebeln kontrolliert.
Jedes Training beginnt und endet mit dem Abgrüßen.
Erklärungen erleichtern das Ganze.
Auch Faustschützer gehören zum Training.
Teamwork ist gefragt.
Hebel- und Wurftechniken mit viel Bewegung.
Festhalten am Boden.
Verteidigung gegen Tritt
Ju-Jutsu ist auch wettkampforientiert.


Eindrücke von den Prüfungen

Kopfwurf
Kipphandhebel
Talfallzug
Ausheber
Beinhalsschere
Hüftwurf
Verteidigung gegen mehrere Angreifer