Karate

Für Karate ist es nicht zu spät

Neuer Kurs für Späteinsteiger

Karate, das wollten Sie schon immer mal ausprobieren. Aber nun, mit fast 40, ist es wohl zu spät dafür, denken Sie. Weit gefehlt! Speziell an Menschen ab etwa 35 Jahren richtet sich unser Kurs Karate-Fitness-Gesundheit. Hier vermittelt die Abteilung Karate Grundprinzipien und Basistechniken, die man auch zusammen mit Partnern übt. Ein regelmäßiges Training führt zu mehr Energie und innerer Stärke. Gesundheit, Fitness und bessere Belastbarkeit im Alltag sind positive Nebenwirkungen.

Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wer eine durchschnittliche körperliche Belastbarkeit mitbringt und kein Interesse an Wettkämpfen hat, ist herzlich willkommen. Das jeweils 90minütige Training startet am 8. März um 19:00 Uhr in der Leopoldschule, Leopoldstraße 9 und dauert zehn Wochen. Anmelden kann man sich vor Ort, der Kurs kostet 65 Euro, ermäßigt 50 Euro. Das Training erfolgt barfuss. Bitte eine lange Sporthose und T-Shirt mitbringen. Info, auch über weitere Kurse, unter 0721/857463 (Mo. 17-19 und Do. 17:30-19:30 Uhr) oder Anfängerkurse.