Der Budo-Club Karlsruhe verfügt am Standort Reithalle über einen vereinseigenen Kraftraum und eine Sauna. Im Standort Wißmannstraße ist ebenfalls eine Sauna integriert.
Die Nutzung des Kraftraums und der Sauna ist ausschließlich für Vereinsmitglieder des Budo-Club Karlsruhe während der außerhalb für Kurse reservierten regulären Hallenöffnungszeiten möglich.
Während folgender Zeiten ist der Kraftraum nur für die Teilnehmer der entsprechenden Trainingseinheit zugänglich:
Tag | Uhrzeit | verantwortlicher Trainer |
Montag | 17.30 – 19.00 Uhr | Janos Bölcskei |
Mittwoch | 18.00 – 19.30 Uhr | Janos Bölcskei |
Freitag | 17.30 – 18.30 Uhr | Janos Bölcskei, Mirko Grosche |
Offenes Training für alle Vereinsmitglieder
Für alle Vereinsmitglieder besteht immer donnerstags ab 17.30 – 19.30 Uhr ein offenes Kraft- und Fitnesstraining unter Leitung von Andreas Kusterer.
Andreas Kusterer hat eine Trainer B-Lizenz „Kraft und Fitness“ und als immer noch aktiver Gewichtheber (u.a. Weltmeister bei den Senioren) fit in Trainingsplanung und korrekter Hebetechnik.
Tag | Uhrzeit | verantwortlicher Trainer |
Donnerstag | 17.30 – 19.30 Uhr | Andreas Kusterer |