Felix SchleerAktuelles, Karate

Sommerevent der Karate Kids

Am 1.Juli waren wir gemeinsam in Karlsruhe Aue auf dem AWO Gelände zum Klettern.

Nachdem sich das Trainerteam vorgestellt hatte und einer kurzen Aufwärmphase ging es gleich los.

Zuerst musste ein Niedrigparcours bewältigt werden. In Dreiergruppen (ein Läufer, zwei Helfer) musste Wasser unter erschwerten Bedingungen in einem Becher von A nach B transportiert werden. Alle haben diese Aufgabe gut erledigt.  Die gesammelte Wassermenge konnte sich auch sehen lassen!

Danach stand eine große Wippe für die Gruppe bereit. Diese musste von der Gruppe bestiegen werden und es galt die Wippe immer im Gleichgewicht zu halten. Nach kurzer Lagebesprechung nahmen die Kids die Aufgabe in Angriff. Es wurden zwei Teams gebildet. Zwei betraten immer gleichzeitig, mit Unterstützung des jeweiligen Teams, die Wippe, solange bis beide Teams vollständig auf der Wippe waren. Danach musste je ein Teammitglied mit einer Person aus dem anderen Team die Position auf der Wippe wechseln, sodass später beide Teams komplett auf der anderen Seite standen. Gemeinsam wurde diese Aufgabe super gelöst und die Wippe war zu jeder Zeit im Lot.

Nach einer kurzen Verschnauf- und Trinkpause wurde der Kletterturm in Angriff genommen. Zuvor mussten natürlich alle mit Sicherungsgurten und Helmen versorgt werden. Da drei Trainer von der AWO zur Verfügung standen, wurden drei Teams gebildet. Jeder hatte eine Aufgabe. Einer vom Team konnte klettern, der Rest musste sichern und konnte ggf. den Kletterer durch Tipps unterstützen. Individuell wurden unterschiedliche Höhen erreicht und jeder konnte sich nach seinen Fähigkeiten ausprobieren. Als letzte Übung am Kletterturm hat die ganze Gruppe die Trainerin Beate gesichert, sodass Beate erstmals Klettererfahrung sammeln konnte und sich vor allem komplett auf ihre (Sicherungs-) Gruppe verlassen konnte..

Als nächstes stand der Hochseilgarten an, z.B. musste (wer wollte) über eine wackelige Brücke gelaufen werden oder über einen Baumstamm. Dort, in luftiger Höhe, mussten zudem auch noch Aufgaben bewältigt werden. Auf der Brücke z.B. Liegestütz, auf dem Baumstamm Karatetechniken etc. Großen Anklang fand auch das Spinnen- Fliegenspiel. Eine Spinne, die von unten das Netz hochklettern musste, musste die Fliege, die oben quer kletterte, fangen.

Zum Schluss, im gemütlichen Kreis, wurde der Nachmittag Revue passiert. Jeder fasste ein kurzes Fazit, welches durchweg positiv war.

Besonderen Dank gilt den drei Trainern Pizzi, Jana und Nick von der AWO, die uns toll durch den Nachmittag und die gestellten Aufgaben führten.

Gesagt sei noch, dass wir von den AWO Trainern für unsere gute Teamarbeit, Kommunikation, respektvollen Umgang miteinander sowie unserer Körperspannung gelobt wurden.

So zeigt es uns doch, dass Karate ein guter Weg ist …..